2011年05月25日
2011年05月25日
2011年05月25日
太りにくくする一工夫
毎日できるちょっとした工夫で「太りにくい体」をつくる!
おさまることのないダイエットブーム。しかし一旦太ってしまったあと痩せるのは本当に大変です。
一番大切なのは適度な体型を維持すること。「私は大丈夫」という方も、今のうちから毎日の一工夫で太りにくい体を作りましょう。
というわけで、今回は「普通に食べても普通より太りにくくする!」方法をご紹介したいと思います。
続きを読むPosted by okista at
15:31
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